Temporalis nedir? Temporalis nerede bulunur?

Temporalis, çiğneme kaslarının önemli bir üyesi olan yelpaze şeklindeki geniş bir kastır. Çene hareketlerinden, özellikle çenenin kapanmasından ve geriye çekilmesinden sorumludur. Temporalis, güçlü bir kas olup çiğneme sırasında mandibula (alt çene kemiği) üzerinde doğrudan etkili bir kuvvet uygular.

Temporalis Kası Nerede Bulunur?

Temporalis kası, başın yan tarafında, şakak bölgesinde yer alır. Detaylı anatomik konumu şu şekildedir:

• Başlangıç Noktası (Origo): Kafa kemiğinin temporal fossa adı verilen düz ve geniş bölgesinden başlar. Temporal fossa, şakak kemiği (os temporale) ve çevresindeki kemiklerden oluşur.
• Bağlanma Noktası (Insertio): Kas lifleri aşağıya doğru ilerleyerek mandibula (alt çene kemiği) üzerinde yer alan coronoid process adı verilen çıkıntıya bağlanır.
• Kapladığı Alan: Temporalis kası, temporal kemiği kaplayarak başın yan tarafında geniş bir alanı doldurur ve çene hareketleri sırasında belirgin hale gelir.

Temporalis Kasının Görevleri Nelerdir?

1. Çene Kapanması: Temporalis, mandibulayı yukarı kaldırarak çenenin kapanmasını sağlar.
2. Mandibulanın Geri Çekilmesi: Alt çene kemiğini geriye doğru hareket ettirir.
3. Çiğneme: Güçlü çiğneme hareketleri sırasında yiyeceklerin işlenmesine yardımcı olur.
4. Hafif Hareketler: Çiğneme sırasında daha hassas ve kontrollü hareketlerde rol oynar.

Temporalis Kası Sinir ve Kan Desteği

• Sinir Desteği: Temporalis kası, trigeminal sinirin (nervus trigeminus) mandibular dalı olan deep temporal nerves tarafından kontrol edilir.
• Kan Dolaşımı: Temporal bölgeye kan taşıyan deep temporal arteries tarafından beslenir.

Temporalis Kasının Klinik Önemi

1. Temporomandibular Eklem (TME) Problemleri: Temporalis kasının aşırı kullanımı veya gerilmesi, temporomandibular eklem sorunlarına yol açabilir. Bu durum çene ağrısı, baş ağrısı ve çiğneme zorluklarına neden olabilir.

2. Bruksizm (Diş Sıkma): Diş sıkma ya da gıcırdatma gibi durumlar, temporalis kasında aşırı gerilime neden olabilir. Bu durum, şakak bölgesinde ağrı ve çene fonksiyonlarında bozulmaya yol açar.

3. Baş Ağrıları: Temporalis kasındaki gerginlik veya spazmlar, gerilim tipi baş ağrılarının bir nedeni olabilir. Şakak bölgesindeki ağrılar genellikle bu kasla ilişkilidir.

4. Travmalar ve Yaralanmalar: Temporalis kasına alınan darbeler, çene hareketlerini ve çiğneme fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

5. Estetik ve Cerrahi Müdahaleler: Temporalis kası, bazı estetik yüz cerrahisi uygulamalarında dikkate alınır. Aynı zamanda kasın şekli ve yapısı, yüz yapısını etkileyebilir.

Temporalis Kasını Rahatlatma ve Güçlendirme Yöntemleri

• Masaj ve Germe: Kasın rahatlaması için şakak bölgesine nazik masaj yapılabilir.
• Sıcak veya Soğuk Uygulama: Kas gerginliğini azaltmak için sıcak ya da soğuk kompres kullanılabilir.
• Fizyoterapi: Temporalis kasıyla ilgili kronik sorunlarda fizyoterapist tarafından önerilen özel egzersizler etkili olabilir.
• Stres Yönetimi: Stres ve gerilim, temporalis kasını etkileyebileceği için gevşeme teknikleri uygulanabilir.
  
  

Temporalis kası, çene hareketlerini kontrol eden ve güçlü bir çiğneme kuvveti sağlayan hayati bir kastır. Şakak bölgesindeki bu kas, yalnızca çiğneme işlevine değil, aynı zamanda yüz ifadelerine ve baş ağrılarının oluşumuna da katkıda bulunabilir. Herhangi bir rahatsızlık durumunda, kasın doğru şekilde çalıştığından emin olmak için bir uzmanla görüşmek önemlidir.